L’activité manuelle pour personnes âgées est une excellente façon de stimuler leur esprit et de maintenir leur santé mentale et physique. Les activités manuelles peuvent aider à renforcer les connexions neuronales, à améliorer la motricité fine et à réduire le stress et l’anxiété. Dans cet article, nous allons vous présenter une idée d’activité manuelle simple et amusante pour les personnes âgées : la création d’un jardin miniature.
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Nos conseils
La perte de mémoire chez les personnes âgées
Plusieurs millions de personnes souffrent de perte de mémoire en France, en particulier les séniors. Des symptômes qui présagent souvent de la maladie d’Alzheimer – mais pas toujours. Dans tous les cas, la situation est difficile à vivre au quotidien. Il est important d’identifier rapidement les premiers signes de la perte de mémoire chez les personnes âgées pour en contrer les effets. Des solutions existent : parlons-en.
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Menu équilibré pour une personne âgée pour le soir
La perte d’appétit chez la personne âgée est l’une des conséquences des facteurs de risques de la dénutrition. Elle peut favoriser l’anorexie de la personne âgée : un refus de s’alimenter qui entraîne une altération de l’état général. Repérer la dénutrition est un acte de prévention primordial pour les personnes âgées.
De plus, les personnes âgées ont des besoins bien spécifiques en énergie, en protéines et en calcium permettant de diminuer la fatigue, de conserver la masse maigre (muscles) et des os solides, afin d’éviter une perte d’autonomie et de réduire le risque de chute.
Il est donc important qu’elles s’alimentent correctement et de trouver des solutions pour leur permettre de retrouver et stimuler leur appétit. C’est pourquoi nous vous proposons un menu simple à réaliser pour un repas du soir.
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Comment financer le maintien au domicile de mon proche ?
Lorsqu’une personne âgée devient dépendante, les dépenses ont tendance à fortement augmenter. Il existe plusieurs manières d’être accompagner et d’assurer le bien vieillir de chacun. À chaque situation (dépendance, logement inadapté, revenus insuffisants) correspond une aide ou un dispositif : suivez notre guide, on vous explique tout !
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Quelles solutions pour les aidants ? Témoignage d’Anne-Claire
Nous avons eu la chance d’être invité au café de “Ma Boussole aidants”, une plateforme pour faire gagner du temps et de l’énergie aux proches de personnes en perte d’autonomie. Anne-Claire, une quinquagénaire Parisienne qui a fait appel à nous pour sa tante revient sur son expérience.
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