Catégorie : Activités séniors

Bienvenue sur notre espace dédié aux activités adaptées pour les personnes âgées !

Nous sommes ravis de vous présenter une catégorie qui met en avant des idées et des conseils pour aider les seniors à rester actifs, engagés et épanouis. Nous sommes convaincus que l’âge n’est qu’un nombre et que chacun peut profiter d’une vie riche et épanouissante, peu importe son âge. Nous espérons que nos articles vous inspireront à rester actifs, socialement connectés et à profiter pleinement de la vie, quelle que soit votre situation.

Alors, n’hésitez pas à explorer nos articles et à partager vos idées et commentaires avec notre communauté grandissante !

Comment préserver une vie sociale après la retraite?

A partir d’un certain âge, nos amis s’éloignent, la fatigue physique limite nos déplacements ce qui peut amener à un isolement progressif. Ainsi, selon une étude réalisée par l’institut CSA pour les Petits frères des Pauvres, près d’une personne sur dix chez les plus de 60 ans avoue se sentir seule «tous les jours ou souvent», en majorité chez les 80 ans et plus.

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Le jardin miniature? Une activité amusante et originale à faire avec une personne âgée

L’activité manuelle pour personnes âgées est une excellente façon de stimuler leur esprit et de maintenir leur santé mentale et physique. Les activités manuelles peuvent aider à renforcer les connexions neuronales, à améliorer la motricité fine et à réduire le stress et l’anxiété. Dans cet article, nous allons vous présenter une idée d’activité manuelle simple et amusante pour les personnes âgées : la création d’un jardin miniature.

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Quels sont les bienfaits de la lecture pour les seniors ?

Les livres nous transportent. La lecture compte parmi les activités préférées des seniors. Bon nombre d’entre eux lisent tous les jours : c’est une habitude, mais surtout un plaisir quotidien. Quand la vue baisse, il est important de faire la lecture aux personnes âgées pour maintenir ce rituel. Granny & Charly fait le point sur les bienfaits de la lecture pour nos aînés.

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