La perte d’autonomie est un sujet délicat qui peut causer de l’inquiétude chez les proches et les aidants familiaux. Les personnes âgées ou malades peuvent parfois refuser catégoriquement d’être aidées, ce qui peut rendre la situation difficile à gérer pour les membres de la famille. Heureusement, il existe des moyens efficaces de convaincre un proche en perte d’autonomie d’accepter de l’aide. Voici cinq conseils qui pourraient vous aider à persuader un proche en difficulté.
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Le blog de Granny & Charly
Menu équilibré et de saison adapté pour les personnes âgées – Mars
Vous êtes à court d’idées pour préparer un menu équilibré pour votre proche âgé? Composez avec les fruits et légumes de saison !
Cela présente de multiples avantages : avec de la couleur dans les assiettes et rempli de nutriment. On vous guide pour apporter à votre proche un bel apport en protéines et vitamines et ainsi rester en forme au quotidien !
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Le jardin miniature? Une activité amusante et originale à faire avec une personne âgée
L’activité manuelle pour personnes âgées est une excellente façon de stimuler leur esprit et de maintenir leur santé mentale et physique. Les activités manuelles peuvent aider à renforcer les connexions neuronales, à améliorer la motricité fine et à réduire le stress et l’anxiété. Dans cet article, nous allons vous présenter une idée d’activité manuelle simple et amusante pour les personnes âgées : la création d’un jardin miniature.
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La perte de mémoire chez les personnes âgées
Plusieurs millions de personnes souffrent de perte de mémoire en France, en particulier les séniors. Des symptômes qui présagent souvent de la maladie d’Alzheimer – mais pas toujours. Dans tous les cas, la situation est difficile à vivre au quotidien. Il est important d’identifier rapidement les premiers signes de la perte de mémoire chez les personnes âgées pour en contrer les effets. Des solutions existent : parlons-en.
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Menu équilibré pour une personne âgée pour le soir
La perte d’appétit chez la personne âgée est l’une des conséquences des facteurs de risques de la dénutrition. Elle peut favoriser l’anorexie de la personne âgée : un refus de s’alimenter qui entraîne une altération de l’état général. Repérer la dénutrition est un acte de prévention primordial pour les personnes âgées.
De plus, les personnes âgées ont des besoins bien spécifiques en énergie, en protéines et en calcium permettant de diminuer la fatigue, de conserver la masse maigre (muscles) et des os solides, afin d’éviter une perte d’autonomie et de réduire le risque de chute.
Il est donc important qu’elles s’alimentent correctement et de trouver des solutions pour leur permettre de retrouver et stimuler leur appétit. C’est pourquoi nous vous proposons un menu simple à réaliser pour un repas du soir.
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