Vous avez d\u00e9j\u00e0 entendu parler de cette maladie\u00a0? Les Fran\u00e7ais ne sont pas assez inform\u00e9s sur le sujet et pourtant cette pathologie peut avoir un impact sur la vie de nos proches. <\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n
Aujourd\u2019hui, l\u2019ost\u00e9oporose repr\u00e9sente 400 000 fractures<\/strong> par an en France, des pr\u00e9visions pour 2025 jusqu\u2019\u00e0 490 000<\/strong>. Ces fractures imposent un co\u00fbt \u00e0 4,8 milliards d\u2019euros<\/strong> pour l\u2019Assurance maladie.<\/p>\n\n\n\n Plus de 24% <\/strong>des patients d\u00e9c\u00e8dent<\/strong> suite \u00e0 une fracture de la hanche<\/strong> mais aussi 85%<\/strong> des patients ayant subi une fracture ne sont pas pris en charge <\/strong>pour leur fragilit\u00e9. Ces chiffres nous montrent bien que l\u2019ost\u00e9oporose n\u2019est pas prise en compte comme il le faudrait.<\/p>\n\n\n\n C\u2019est une pathologie osseuse<\/strong>, une maladie chronique du squelette <\/strong>qui provoque des fractures lourdes<\/strong>. Cela impact sur la qualit\u00e9 de vie des personnes. Elle est tr\u00e8s dangereuse au regard des perspectives d\u2019allongement de l\u2019esp\u00e9rance de vie. \u00a0 Elle n\u2019est pas r\u00e9ellement prise au s\u00e9rieux, car elle est asymptomatique<\/strong>. En effet, les effets se d\u00e9clenche lors de la premi\u00e8re fracture. \u00ab J\u2019ai peur, tout le temps, alors je ne prends aucun risque. Je le payerais beaucoup trop cher car cette maladie rend tellement d\u00e9pendant\u2026 Par crainte de tomber et de me casser, je suis attentive \u00e0 tout : chez moi, dans les transports, avec mes petits-enfants\u2026 \u00bb<\/em> Claire, 68 ans, patiente souffrant de l’Ost\u00e9oporose<\/p>\n\n\n\n Cette maladie ne se gu\u00e9rit pas mais nous pouvons diminuer les sympt\u00f4mes<\/strong>. Il existe des m\u00e9dicaments <\/strong>qui freine les fractures. On peut aussi prendre des compl\u00e9ments alimentaire<\/strong>s de Vitamine D<\/strong> et de calcium<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Il existe aussi des astuces qui r\u00e9duiraient les risques de fractures comme par exemple :<\/p>\n\n\n\n –Prendre un peu le soleil<\/strong> : La peu g\u00e9n\u00e8re de la vitamine D <\/strong>lorsqu\u2019elle est expos\u00e9e au soleil<\/p>\n\n\n\n -Faire de l\u2019exercice physique adapt\u00e9<\/strong> : il permet de renforcer le squelette.<\/p>\n\n\n\n -Manger des aliments riches en calcium<\/strong> : le calcium est la premi\u00e8re mati\u00e8re de notre squelette, il est donc essentiel \u00e0 la sant\u00e9 des os. Les aliments comme le fromage, le lait, les amandes, les \u00e9pinards… <\/p>\n\n\n\n Veillons \u00e0 \u00eatre vigilant aupr\u00e8s de nos ain\u00e9s afin de les aider dans leur parcours en tant que personnes fragiles.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Pour plus d\u2019infos, consultez cet article qui r\u00e9sume tr\u00e8s bien la maladie d\u2019ost\u00e9oporose : <\/em>https:\/\/www.senioractu.com\/Osteoporose-agir-d-urgence-pour-le-bien-vieillir_a23113.html<\/a><\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\nMais qu’est-ce qu’est l’Ost\u00e9oporose ?<\/h2>\n\n\n\n
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De faite, que la population fran\u00e7aise vieillit<\/strong>, en 2040, 14,6%<\/strong> des Fran\u00e7ais auront 75 ans ou plus<\/strong> et plus de 2,23 millions<\/strong> de personnes \u00e2g\u00e9es seront en perte d\u2019autonomie<\/strong>. Ces chiffres nous montrent bien qu\u2019il faut lutter de mani\u00e8re plus efficace <\/strong>contre la d\u00e9gradation de la \u00ab\u00a0sant\u00e9 osseuse\u00a0\u00bb de nos ain\u00e9s. <\/p>\n\n\n\nNos astuces pour lutter contre l’Ost\u00e9oporose<\/h2>\n\n\n\n
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