Nous savons tous combien il peut être difficile de trouver une activité pour personne âgée qui soit à la fois stimulante et adaptée à leurs capacités. La peinture thérapeutique, une forme d’art plastique, est une solution exceptionnelle pour aider les seniors en perte d’autonomie.
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Le blog de Granny & Charly
Restez hydraté, restez heureux : l’importance de l’eau pour nos seniors bien-aimés
Il semblerait qu’Hygie, la déesse grecque de la santé, avait une passion particulière pour l’eau, et il semble qu’elle avait raison. L’eau, ce précieux nectar incolore, est la boisson de choix non seulement pour nos plantes vertes mais aussi pour nous, les humains. Pourtant, nos seniors bien-aimés, tout comme certains cactus résistants, ont tendance à négliger l’hydratation. Cet article explique pourquoi il est essentiel d’encourager nos seniors à boire plus et quelles sont les conséquences d’une déshydratation.
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Menu adapté aux seniors avec des recettes de saison – mois de mai
La famille est importante à tout âge, mais elle devient particulièrement précieuse lorsque l’on vieillit. Les repas en famille sont des moments privilégiés pour partager des souvenirs et des moments de vie, mais il est souvent difficile de trouver des plats qui conviennent à tous les membres de la famille, en particulier aux personnes âgées.
Avec l’arrivée du mois de mai et l’arrivée de nouveaux produits de saison, il est possible de concocter des repas intergénérationnels et adaptés aux seniors. Dans cet article, nous vous proposons des recettes faciles à réaliser pour une entrée, un plat, un dessert et une boisson avec des aliments de saison.
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Les bienfaits de la danse pour les seniors : une activité intergénérationnelle
La danse est une activité physique très bénéfique pour les personnes de tous âges, et cela inclut les personnes âgées. De nombreuses études ont démontré les avantages de la danse pour la santé mentale et physique des seniors. Voici donc un aperçu des bienfaits de la danse pour les personnes âgées.
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Répit des aidants : quelles solutions ?
Être aidant d’un proche âgé, cela prend du temps et de l’énergie. Quelles solutions existent pour prévenir l’épuisement physique et mental des aidants ? Vous avez le droit au repos et aux congés : c’est le répit des aidants, dont nous vous parlons plus en détail dans cet article.
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